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L'empathie, 6 pratiques pour la développer

L’empathie est une des plus belles qualités humaines. L’empathie traduit la compréhension et l’acceptation d’autrui. L’empathie libère de bien des maux car elle suscite un dépassement de soi. Les comportements que l’on ne pensait pas pouvoir supporter au quotidien deviennent tolérables quand on est empathique. On se met à la place de l’autre, on le comprend et on le soutient. Un sentiment louable et fort agréable n’est-ce pas ? Cela semble bizarre à admettre et pourtant, certaines personnes sont naturellement empathiques, comme si elles avaient hérité de l’empathie et qu’elle leur était innée. D’autres, par contre, ne saisissent pas bien la notion d’empathie et ont besoin d’être guidées pour

Horoscope Gratuit Janvier 2020

Votre horoscope janvier 2020 Cet horoscope de début d’année met en avant les signes de Terre. Vos qualités d’organisation, de rigueur et de discipline seront à l’honneur. D’autant plus que Saturne veille sur ce mois de janvier. Ceci donne détermination, mais aussi de la profondeur. Horoscope janvier 2020 Ce mois commence sous l’agitation. Mars en scorpion jusqu’au 04 trouble les échanges. Vous n’hésitez pas à vous montrer agressif dans vos paroles. Tant pis si ça dérange les autres. Heureusement ce climat ne dure pas et l’accent sera vite mis sur la quête de sécurité et de profondeur. Le signe du capricorne accueille le Soleil, Mercure, Jupiter, Saturne et Pluton. Voilà le climat posé !

Comment apprivoiser votre ombre et laisser entrer la lumière en 6 étapes

Un jour le peintre Bob Ross a déclaré: «Vous avez besoin de l’obscurité pour pouvoir montrer la lumière.» Il aurait également déclaré: «C’est difficile de voir les choses quand on est trop près. Faites un pas en arrière et regardez. » Ces paroles de sagesse résument bien la nature de notre ombre: il est nécessaire de connaître notre lumière et pour apprivoiser notre ombre, nous devons l’observer. Il s’agit d’accepter les parties de vous qui ne rentrent pas dans la boîte ordonnée et rangée de votre identité. Tout ce qui ne correspond pas à l’image de soi est réprimé, ce qui empêche la force de vie de circuler naturellement. Par exemple, j’ai grandi dans une famille qui valorisait l’intellect

Un horoscope de Décembre animé !

Un horoscpoe de décembre animé ! Eh oui, le climat préparatoire clôture cette année comme elle a commencé. Soit, vous avez construit et vous pouvez vous reposer sur vos lauriers (un peu 😉). Soit, vous vous préparez à semer pour récolter dans les prochains mois. Mais avant de semer, il faut finir de planifier et organiser ! Des planètes au top Heureusement, les astres vous soutiennent dans cette dynamique. Uranus en taureau s’allie au Soleil pour accélérer le rythme de votre horoscope. D’un autre côté, Jupiter, Pluton et Saturne vont jouer de votre côté. Vous serez enthousiaste, entreprenant, motivé et déterminé. Et Mercure fait foisonner vos idées. Si jusque-là vous ne saviez pas quel tour

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